✨ Niveles de práctica en AWAKEN​

En AWAKEN nuestras clases están organizadas por nivel para que puedas elegir la práctica que mejor se adapte a tu experiencia y momento personal.

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⚪️ Mi primera vez

​Ideal si estás comenzando en el yoga o retomando después de mucho tiempo.
Aquí trabajamos bases posturales, respiración y conciencia corporal desde un ritmo amable.

 

🟢 Base/Todo Nivel

Ideal si estás comenzando en el yoga o quieres reforzar bases posturales y respiratorias.

Para quienes ya han practicado antes o desean fortalecer fundamentos con mayor fluidez y movilidad.

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🟡 Intermedio

Para quienes ya tienen experiencia previa y desean profundizar en fuerza, fluidez y conciencia corporal.

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🔵 Intermedio – Avanzado

Prácticas más dinámicas e intensas, recomendadas para alumnos con experiencia regular.

 

Si no sabes qué nivel elegir, puedes escribirnos y te orientamos.